Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
Картофель - 50 грамм капуста - 50 грамм баклажаны - 15 грамм перец сладкий - 10 грамм помидоры свежие - 20 грамм свекла - 50 грамм лук репчатый - 20 грамм морковь - 20 грамм корень петрушки - 10 грамм масло топленое - 10 грамм томат-пюре - 20 грамм сахар - 2 грамм квас свекольный - 80 грамм сметана - 15 грамм зелень, соль, перец черный, лавровый лист.
|
|
На 5 порций: морковь - 120 грамм ветчина - 100 грамм лук репчатый - одна штука сельдерей - 20 грамм лук-порей - четыре штуки масло растительное - 15 грамм сахар - 5 грамм хлеб пшеничный - 50 грамм
|
|
Ингредиенты: шесть штук крупной моркови, 4 стакана ( 1 литров ) воды, ? стакана ( 60 миллилитров измельченного лука, четыре столовых ложки ( 60 миллилитров сливочного масла, три столовых ложки ( 45 миллилитров муки, 3 стакана ( 750 миллилитров куринго бульона, 2 стакана ( 500 миллилитров нежирных сливок, одна чайная ложка ( 5 миллилитров соли, ? ч.л. ( 1 миллилитров белого перца, 1/8 чайные ложки(щепотка) кайенского перца, силантро (кориандр).
|
|
1 литров бульона 4 круглые или продолговатые черствые булочки Для начинки I: 4 небольших помидора 100 грамм ветчины колбаса или рыбные консервы 100 грамм сыра 100 грамм масла или маргарина соль Для начинки II: 200 грамм шпината 50 грамм масла мускатный орех 4 яйца 50 грамм шпика
|
|
На 6 порций: 1 литров итров уковица, мелко порезанная 350 грамм (12 oz) картофеля, порезанного кубиками 1 маленькое яблоко, очищенное и натертое на терке 3 ст л воды 1 ст л семян тмина 500 грамм (1 lb 2 oz) отваренной свеклы, очищенной от кожуры и порезанной кубиками 1 литров итров авровый лист щепотка сухого тимьяна 1 ст л лимонного сока 600 миллилитров (1 pt) горячего овощного бульона 4 ст л сметаны соль, перец, укроп для украшения
|